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我慢せずにダイエット

あの釈由美子さんのブログで紹介された「エバー米」に注目。
なんと、食べるダイエットという言葉に反応してしまいました。

ダイエットは、食欲という大きな我慢との戦い。
それが常識なのですが、逆に言えば、それがダイエットの難しさでありね失敗の原因。

それは、無理な食事制限という原因が大きいようです。
結果、体調不良とストレスによるリバウンドは余計に悪い結果をもたらします。

でも、毎日充分食事して続けられるダイエットなんてあるのでしょうか。。。

ところが、それを皇潤で知られた「エバーライフ」が解決したようです。

その秘訣は、食べる事。
つまり、食べるダイエット。
これは、なんて単純なのでしょう。

それは、この「エバー米」が普通のご飯と比較するとカロリーが約半分。
見た目はご飯なのに、オーツ麦、寒天を使用した米様食品が入っているから。
だから、食物繊維は普通のご飯よりも大量に入っているので健康的。

そして、体に良いとされる五穀に栄養たくさんの五穀。
合わせて10種類の穀物を配合して健康的にダイエット。

使用法は簡単。
ただ、炊飯器で炊くだけというシンプルさ。

普通にご飯を炊いて食べるというダイエットなら何の苦も感じないはず。

まさに画期的な手段のダイエットと言えるでしょう。





[新発想]食べれるダイエット『エバー米(エバーライス)』







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